Мертвый Журнал › Сыроедение- решение многих проблем , находясь в путешествии.

Скажу вам по секрету, когда мои дети начинают пищать от моей диеты, я их немного балую сборной солянкой. Им нравится. Венигрет, в котором один ингредиент вареный- картошка, остальное или квашеное или сырое.

Но строгие сыромоноеды , конечно меня не поймут. Но, повторяю, когда человек только переходит,на сыроедение, на какие только ухищрения не пойдешь. Им очень нравится.

Да что там сыроедение, я недавно книжку прочитала, "Жизнь без еды" называется. Там автор убедительно доказывает отсутствие необходимости в еде вообще. В путешествии особенно удобно, бюджетно и туалет не нужен. и болезней никаких, понятно.

Так в конце книжки есть список людей, современников относительно, которые не едят и не пьют. Мне запомнилась женщина, из Германии, которая не ела и не пила много лет, была абсолютно здорова, собиралась прожить минимум 300 лет. Поехала в Америку и погибла в автокатастрофе.

Сам автор не ел и не пил 2 года (если не врет), был абсолютно здоров, потом снова начал есть.

Не знаю, почему мне захотелось написать об этом в вашем блоге.

_shun_

+1 :-)

отсюда "Мозгу нужна разная пища. Питаться, как йоги, не советую, иначе и интеллектуальные плоды будут, как у них. Нейроны состоят из белков, липидов (жиров) и углеводов. Все эти компоненты нужны мозгу в большом количестве. Чем более разнообразна пища, чем больше она содержит соединений, не синтезируемых организмом, тем больше шансов иметь хорошо функционирующую нервную систему."

кстати, "Меню космонавтов приблизительно выглядит следующим образом:

*Первый завтрак: бисквит, чай с лимоном или кофе.

*Второй завтрак: свинина (говядина), сок, хлеб.

*Обед: куриный бульон, чернослив с орехами, сок (или суп молочный с овощами, мороженое и шоколад).

*Ужин: свинина с картофельным пюре, печенье, сыр, молоко." © google

но если ничего не делать, то можно только травку есть, и всё будет нормально.

Супер! Я об этом пока даже не хотела говорить, да есть более высокий уровень питания- сначала- фруктоедение, потом - афтотрофность. Но, абсолютному большинству индостанцев(которые еще говядинку с кровью едят...) это еще- космос, И поэтому я об этом не писала. Но если вы сами затронули эту тему, чтож- в нашем городе в Краснодаре живет Зинаида Баранова, она не ест более 7лет. Я с ней знакома лично. Выглядит нормально.



Информацию об афтотрофном питании можно почерпнуть у академика тысячелетия( такой титул ему выдало ЮНЕСКО ) В, П. Казначеева.

мне вот тоже сразу одна моя тайваньская подружка вспомнилась. которая ооочень любит покушать. кушает столько, что я даже мысленно переварить не могу. и практически все-превсе. все любит, все везде пробует, в качестве сувениров ото всюду привозит местные деликатесы) и еще у нее хобби, меню во всех попадающихся по пути кафешках-ресторанчиках читать. даже только что покушав и не намереваясь туда зайти.

Мне все стало гораздо понятнее, когда я недавно услышала от нее, что мама ее несколько лет назад заболела раком, после чего ушла с головой в буддизм и "здоровое питание". не дай бог при маме съесть что-то "не правильное". еда - не для удовольствия, а только для поддержания функций организма - стало девизом. и так далее...

ладно не вкусно..

это вредно..

сыроеды..проверьте свои желчные...и не удивляйтесь, если у вас обнаружат много камней...

а их обнаружат обязательно!

Ленин тоже выглядит нормально :-)

Еще раз говорю- сыроедение, не панацея, ( экие вы не внимательные!) это одна из составляющих товарища ЗДОРОВЬЕ.

Я же не собираюсь вам тут рефераты о вообще ЗДОРОВЬЕ писать!

ЗДОРОВЬЕ- это процесс. Это каждодневные действия.

И в этом процессе- то, что мы или сыроеды или большую часть потребляем в сыром виде, нам больше как бы "бонусов", больше шансов сохранить здоровье.

Тут и вода учитывается, и её количество и качество, и движение, ( оно необходимо для движения лимфы) и психология...

Я поделилась в своем топике об одной из составляющих хорошее здоровье- есть в натуральном , живом , свежем виде, как Бог создал.( естественно по возможности).

Угробил организм, то - тогда процесс длиннее, вначале надо восстановить нарушения.

Боже, как скучно....

Мне эта тема очень интересна, Я стараюсь как могу, чтобы мой рацион хотя бы на 60-70 процентов состоял из сырых овощей и фруктов. В Индии это не сложно. Но всё равно я ему морепродукты, и от молочного отказаться совершенно не могу. Но вот если всё же в рационе большая часть живых и сырых овощей и фруктов - это уже очень хорошо для здоровья.

По поводу мяса - вот моя история:

До беременности я более двух лет не ела мясо и чувствовала себя прекрасно. Я его всегда очень любила, и отказалась только по этическим соображениям. Но когда я забеременела, первые три месяца я ничего не могла понять и поделать с собой - меня просто трясло, так мне хотелось мяса!!! Мы жили тогда в Крыму, и от запаха шашлыка меня буквально начинала трясти, и мне срочно надо было его съесть. Каждый день я им просто бредила. И ела его. Вот так мой организм просто требовал этот...ммм... продукт, или как это назвать, не знаю. Я не стала с собой бороться в этот период.

Потом, на 4-5 месяц меня отпустило, и я ушла на рыбу, и после беременности никогда не возвращалась к мясу. (Но для ребёнка я готовлю иногда курицу и куриный бульон). Вот где здесь объяснение такому странному безудержному желанию беременной женщины? Видимо, моему плоду нужно было это в тот момент.

С другой стороны, моя подруга, которая уже 7 лет была вегитарианка, во время беременности практически заставила себе съесть мясо, тк её убедили врачи, и её всю ночь ужасно рвало.

Так что всё ОЧЕНЬ индивидуально, вот.