Matsja:
Муни вроде про какие-то палочки писал. Что это?
Это веточки дерева
Ним, внешне похожего на акацию. В условиях средней полосы вместо него можно использовать веточки дуба или эвкалипта длиной 15-20 см и диаметром 3-5 мм. Их следует срезать весной во время стрижки деревьев и высушить. Вечером нужно поставить такие веточки в стакан с холодной водой. Утром при умывании размять всеми зубами отмоченный кончик веточки до образования маленькой кисточки-мочалки. Ею тщательно прочистить зубы, массируя десны. После окончания процедуры кисточку срезать, и в следующий раз снова отмачивать веточку. Таким образом, одного прутика хватает на много раз.
(источник: "Хатха-йога для начинающих", А.Н. Зубков, А.П. Очаповский, М.: "Медицина", 1991)