Туризм и путешествия › Горная болезнь

Что за проблемы? Связано с высотой?

Ну не знаю, в Гокье в Непале на высоте 4750 очень даже вода в пластиковых бутылках продавалась. И Пиво в банках. И принглсы я тоже видел. А вот в пакетиках продукцию типа арахиса последний раз видел примерно на 3800.

с собой конфеток сладких типа "взлетных", чупа-чупс какойнить сойдет, шоколадку и красного вина/коньяка чуть...и фсе будед хорошо ну и резко вверх не лезть)

А можно ли подготовиться заранее, чтобы лучше перенести все эти побочные эффекты горных походов? Ну может, хорошая физическая форма, или пранаямы.

Я вот так высоко еще не была, и не представляю, как отреагирует организм.

И еще, что там на высоте происходит с давлением, если обычно оно у человека, например, повышенное или пониженное?

В Перу, поднимались на высокогорное озеро Титикака, автобусами с побережья, несколько дней. Около 4000м. Давление не знаю какое, помню частый пульс. Еще мы дураки как-то там решили пробежаться - опаздывали на одно очень красивое католическое шествие с мадонной, всего 2 улочки, еле отдышались. Потом очень плохо себя чувствовала, со спортом все-таки поосторожнее. Особенно вначале. Голова болела постоянно. Таблетки какие-то мы покупали в аптеке. Еще через неделю стало лучше. Куско, Мачу Пикчу вообще потом без проблем.